با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید
به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين
وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد
و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
درباره ما
وبلاگ بزرگ خانواده طبق ضوابط و قوانین اسلامی توسط محمد سجاد رشیدی تهیه و تولید شده و در صورت مشاهده ی هرگونه مشکل و یا مورد غیر اسلامی سریعاً به ما از طریق فرم تماس با ما ، به ما اطلاع دهید
با تشکر
تحقیقات نشان میدهد مصرف زرده تخممرغ باعث پر شدن دیواره داخلی رگها با پلاکهایی میشود که از کلسترول انباشته شدهاند. تشکیل پلاک یکی از دلایل شایع حملات قلبی و سکته به شمار میآید و سالانه جان تعداد زیادی از مردم را میگیرد. به این ترتیب افرادی که مستعد ابتلا به بیماری قلبی هستند باید این غذا را از وعده صبحانه خود کنار بگذارند.
برای بررسی این موضوع، دانشمندان رژیم غذایی بیمارانی که دارای میانگین سنی 61/5 سال بودند را تحت نظر قرار داده و با استفاده از تجهیزات پیشرفته میزان انباشت چربی در رگهای آنها را اندازهگیری کردند.
تقریبا از 40 سالگی به بعد میزان پلاکهای انباشته شده در دیواره داخلی رگها افزایش پیدا میکند، اما سیگار کشیدن و مصرف زرده تخم مرغ میتواند به این عامل خطرناک سرعت ببخشد.
افرادی که در هفته بیش از 3 زرده تخممرغ میخورند بسیار بیشتر از افرادی که حداکثر 2 زرده تخممرغ مصرف میکنند دارای پلاک در رگهای خود هستند. زرده تخممرغ یکی از منابع بسیار غنی از کلسترول است و میتواند به جمع شدن کلسترول در رگها کمک کند.